O primeiro passo é entrar em contato para saber da agenda disponível.

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Antes da primeira consulta, poderá ser necessário fazer algumas perguntas para compreender de forma mais geral o tipo de apoio que necessita.

 

Logo após o agendamento da sua primeira sessão, ser-lhe-á enviado um link que deverá aceder no dia e hora marcados para dar início à sessão.

  

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Para a sua primeira sessão de terapia online é importante que:

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- Esteja num local calmo, e com privacidade;

- Verifique se a internet está com boa qualidade

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